Le matelas est l’un des éléments cruciaux de votre literie. Il va en effet contribuer, comme le rappelle Nation Literie, à votre confort ainsi qu’à la qualité de votre sommeil. Toutefois, il existe aujourd’hui un très vaste panel de modèles de matelas et il n’est pas toujours évident de savoir lequel choisir, notamment au niveau de sa taille. Nous vous proposons de découvrir dans cet article comment choisir la bonne taille pour votre matelas.
Les critères pour bien choisir son matelas
Au-delà du type de matelas (à mémoire de forme, à ressorts, en mousse…), vous devez prendre garde à choisir la taille la plus adaptée à votre lit. Pour cela, vous devez prendre en considération plusieurs facteurs, à l’image de votre morphologie, votre taille ou encore la surface de votre chambre. En effet, il est conseillé d’éviter d’opter pour un matelas XXL si vous habitez dans un studio !
Il faut savoir qu’il existe plusieurs formes de matelas ainsi que différentes tailles, à savoir ceux pour les lits 1 place, 1 place et demi, 2 places, « king size » et « queen size ». Les professionnels recommandent les matelas 1 place, mesurant 90 x 190 cm, de préférence pour les enfants (et jusqu’à l’adolescence). Si vous préférez avoir une légère amplitude pour vos mouvements, optez plutôt pour un matelas 1 place et demi (d’une largeur de 120 cm) ou 2 places (140 x 190 cm). Vous pouvez même vous tourner vers un modèle « king size » (180 x 200 cm) ou « queen size » (160 x 200 cm) si vous bougez beaucoup la nuit ou si vous êtes deux. Attention toutefois, ces modèles XXL sont réservés aux chambres spacieuses ! Autre critère pour choisir votre matelas : votre taille. Il doit idéalement être supérieur de 15 à 20 cm à la vôtre afin que vous ne vous sentiez pas à l’étroit.
Quid du linge de lit ?
Une fois votre matelas choisi avec attention, vous allez également devoir porter attention à votre linge de lit.
En effet, il est important de choisir la bonne dimension de drap afin d’assurer votre confort. Pour cela, le drap-housse doit se rapprocher le plus possible de la taille de votre matelas. Du côté du drap plat, optez pour un modèle 180 x 290 cm pour un lit une personne et 250 x 300 cm pour un lit 2 personnes.
Enfin, concernant la housse de couette, il est recommandé de prévoir plus large, à savoir 140 x 200 cm pour un lit simple, 240 x 220 cm pour un lit 2 places et 260 x 240 cm pour les « queen size » et « king size ».
