Vous avez enfin décidé de rejoindre la communauté grandissante des pratiquants du CrossFit ? Il est donc temps de trouver une Box qui réponde à vos besoins. Pour ce faire, plusieurs critères doivent être pris en compte, en fonction de vos besoins spécifiques : motivation, vie sociale plus animée, proximité du lieu de travail ou d’habitation… Vous êtes à la recherche d’une box de CrossFit près de Strasbourg ? Découvrez nos conseils pour faire le bon choix !
L’état général de la Box
Lorsque vous visitez une Box de CrossFit dans le cadre de votre prospection, la première chose à vérifier et la disposition et l’apparence générale. Autrement dit, il s’agit de voir si l’ensemble est bien organisé, si le sol est propre, s’il y a bien une minuterie et un tableau des scores… Ce sont de bons indicateurs sur la qualité de l’organisation et le confort de la Box.
L’équipement de la Box
Second aspect tout aussi important : l’équipement disponible à la Box. A ce niveau, vous devez vous assurer qu’il y en a suffisamment, qu’il est bien organisé et qu’il est bien entretenu. Les meilleures Box de CrossFit disposent d’assez d’équipement pour un grand nombre de crossfitters, et entretiennent régulièrement leur matériel pour éviter tout dysfonctionnement ou risque de blessure.
La communauté de la Box
Si vous vous intéressez au CrossFit, vous savez sans doute qu’une Box n’est pas une salle de sport classique. Au-delà de l’entraînement physique, la Box de CrossFit est un lieu où on peut nouer des liens sociaux. D’où l’importance de la communauté. L’idée est de vous permettre de vous amuser tout en repoussant vos limites physiques dans le cadre d’un WOD (Workout of the Day). La communauté sera aussi là pour vous motiver, vous encourager à atteindre un nouveau record personnel ou à finir vos dernières répétitions.
